Esta é uma série de conteúdos enviados por e-mail toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira.
Cada e-mail inclui:
1 ideia para você pensar;
1 frase para você se inspirar;
1 questionamento para você se fazer;
1 dica de marketing pessoal para você crescer;
1 pensamento mais profundo para você refletir;
1 dica divertida para você relaxar, ouvir, assistir ou fazer;
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida.
1% Reflexão / 99% transformação.
Vamos lá.
Edição #038
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IDEIA 💡
Quando éramos crianças, mal sabíamos que aquelas férias que tanto demoravam para chegar, hoje em dia passariam num piscar de olhos, assim como a vida.
O tempo voa, e se não estamos atentos aos pequenos presentes do dia a dia, a vida pode perder o sentido muito rápido.
E se eu pudesse dar um conselho para o meu "eu mais novo", seria algo mais ou menos assim.
Não ligue tanto para as notas, mas também não as deixe de lado. Viva mais as experiências. Nenhum extremo é positivo. Se posicione. Não deixe que te zoem, que te xinguem ou que te empurrem. Sempre se defenda. Respeite os outros. Seja legal com todo mundo. Com todo mundo mesmo. O mundo dá voltas mais rápido do que você imagina. Circule em diferentes grupinhos. Aprenda com os outros. E novamente, respeite todo mundo. Você não precisa concordar com tudo para gostar de alguém. Se entregue em tudo que fizer. De corpo e alma. Seja ridículo. Se você tá com muita vontade de fazer algo que não vai prejudicar ninguém, faça. Se te zoarem, não tem problema. Daqui 3 dias ninguém irá mais lembrar. Não tem problema se machucar. Na verdade, se machuque. Tenha cicatrizes, de todos os tipos, elas darão boas histórias. Confie em si mesmo. Não perca a vontade de sonhar. E nunca deixe que te digam que não dará certo. Não existe só um caminho. Então aprenda a escolher qual quer seguir. Só não siga por seguir. Se errar, não tem problema. Escute sua mãe. Não é pq todo mundo tá fazendo, que você tem que fazer. Você não é todo mundo. Pegue um casaco.
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FRASE 💭
O autor, James Baldwin, sobre a mudança:
"Nem tudo que é encarado de frente pode ser mudado, mas nada pode ser mudado até que seja encarado de frente."
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QUESTIONAMENTO 🤔
O que você está evitando só porque o resultado desejado levará mais tempo do que gostaria?
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MARKETING PESSOAL 🚀
Entenda o que motiva as pessoas a fazerem as coisas e provavelmente você conquistará seus objetivos mais facilmente.
Alguns dos principais impulsionadores do comportamento humano:
Segurança: Isso proporciona tranquilidade ou reduz o risco?
Sexo: Isso os ajuda a encontrar o amor ou fazer amor?
Conveniência: Economiza tempo ou energia?
Normas sociais: Isso os ajuda a se dar bem com os outros?
Status: Melhora sua posição ou os ajuda a obter aprovação?
E tudo isso sempre se volta para o foco principal de todo ser humano: como isso pode me ajudar?
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖
De certa forma, a única maneira de realmente estar no controle de sua vida é estar no controle de seus pensamentos.
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RELAX ✌️
Como último romântico na terra, sou apaixonado por comédias românticas.
Na verdade, não sei a razão, mas durante minha infância e começo da adolescência, eu sempre fui de assistir filmes como "Um Amor Para Recordar", "Diário de Uma Paixão" e a "Nova Cinderela".
Alguns podem alegar que é porque sou de Câncer, outros porque fui criado por mulheres.
Talvez um mix do que você quiser acreditar.
Resgatando essa vibe da minha juventude, ontem foi dia das crianças e assisti um filme super good vibes para quem curte essa linha água com açúcar.
O filme traz a história de Lola, uma mulher ambiciosa que resolve pedir demissão do emprego em que tinha um chefe babaca e começar seu próprio negócio de vinhos. Lola viaja até uma famosa vinícola na Austrália para fechar um contrato importante. Porém ela precisa provar seu valor antes de conseguir o negócio. Mas no meio do caminho acaba se apaixonando por homem rústico e intrigante.
O nome do filme é Combinação Perfeita e está disponível no Netflix.
Se você quer ver algo leve e ficar com um sorriso bobo do começo ao fim, esse é o seu filme para o final de semana.
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HELP ME 😊
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Até a próxima,
Leonardo Capel
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