Esta é uma série de conteúdos enviados por e-mail toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira.
Cada e-mail inclui:
1 ideia para você pensar;
1 frase para você se inspirar;
1 questionamento para você se fazer;
1 dica de marketing pessoal para você crescer;
1 pensamento mais profundo para você refletir;
1 dica divertida para você relaxar, ouvir, assistir ou fazer;
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida.
1% Reflexão / 99% transformação.
Vamos lá.
Edição #071
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IDEIA 💡
Um dos poucos atalhos que existem na vida é encontrar um especialista e aprender com ele.
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FRASE 💭
O inventor e escritor, Lin Yutang, fala sobre a beleza do outono:
“Eu gosto da primavera, mas ela é muito jovem. Também gosto do verão, mas ele é muito orgulhoso. Então para mim, a melhor estação é o outono, pois suas folhas são um pouco amareladas, seu tom mais suave, suas cores mais ricas e um pouco tingidas de tristeza e uma certa premonição de morte.
Sua riqueza dourada não fala da inocência da primavera, nem do poder do verão, mas da suavidade e da gentil sabedoria da idade que se aproxima.
O outono conhece as limitações da vida e está contente."
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QUESTIONAMENTO 🤔
Olhe ao redor dos cômodos onde você passa mais tempo.
Que comportamento este espaço encoraja? Como você pode configurar as coisas para tornar seus bons hábitos mais fáceis?
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MARKETING PESSOAL 🚀
Uma verdade que eu já notei inúmeras vezes em minha vida: se você se colocar em salas com ótimas pessoas, grandes coisas acontecerão.
Quando você está no início da sua carreira, seu principal objetivo deve ser entrar nessas salas - estar perto de outras pessoas brilhantes e interessantes.
Você não precisa ter um plano. Se você é curioso e busca passar tempo com pessoas incríveis, sempre encontrará uma maneira de crescer.
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖
Muitas vezes fazemos escolhas com base nos resultados de curto prazo.
O que eu posso fazer para me sentir um pouco mais alegre nos próximos 30 minutos? O que posso fazer na próxima hora?
Porém, se você treinar o seu cérebro para sempre obter uma recompensa rápida com pouco esforço, provavelmente você estará negligenciando ações que levarão a maiores frutos no futuro.
A relação entre entrada e saída raramente é linear.
As coisas que podem proporcionar maior felicidade, significado ou satisfação no longo prazo, possivelmente não irão deixá-lo feliz nos próximos 30 minutos.
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RELAX ✌️
Gosto musical é algo muito pessoal. Eu particularmente acho o meu muito bom. Meus amigos mais festeiros acham muito parado.
Não quer dizer que eu não veja valor num bom pagode. Inclusive mês passado fui no show da Tardezinha do Thiaguinho. Que show. 5 horas de música sem parar, energia lá em cima, solzão. Quem nunca foi, recomendo.
Mas essa não é a recomendação de hoje.
Hoje quero compartilhar uma música que estou escutando em loop a noite para me desconectar do mundo e relaxar.
Para escutá-la na versão que to viciado, basta clicar aqui.
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HELP ME 😊
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Até a próxima,
Leonardo Capel
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