Esta é uma série de conteúdos enviados por e-mail toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira.
Cada e-mail inclui:
1 ideia para você pensar;
1 frase para você se inspirar;
1 questionamento para você se fazer;
1 dica de marketing pessoal para você crescer;
1 pensamento mais profundo para você refletir;
1 dica divertida para você relaxar, ouvir, assistir ou fazer;
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida.
1% Reflexão / 99% transformação.
Vamos lá.
Edição #070
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IDEIA 💡
O mundo recompensa pelo valor fornecido, não pelo tempo gasto.
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FRASE 💭
Jornalista e autora, Gail Sheehy, sobre crescimento:
"Se não mudamos, não crescemos. Se não crescermos, não estamos realmente vivendo.
O crescimento exige uma renúncia temporária à segurança. Pode significar desistir de padrões familiares, mas limitantes, do trabalho seguro, mas não recompensador, dos valores nos quais não se acredita mais, dos relacionamentos que perderam o significado.
Como disse Dostoiévski: "Dar um novo passo, pronunciar uma nova palavra, é o que as pessoas mais temem".
O medo real deveria ser o caminho oposto."
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QUESTIONAMENTO 🤔
Quanta sobreposição existe entre o que você diz ser importante para você e como você gastou sua atenção nas últimas semanas?
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MARKETING PESSOAL 🚀
Quatro maneiras simples de alcançar mais do que você deseja na sua carreira:
1. Seja gentil e agradável com os outros. Vai por mim, não é tão simples quanto a gente imagina. Temos mil problemas todos os dias, não descontar nos outros e ser gentil, nem sempre é fácil. Seja 100% das vezes.
2. Entregue mais do que o esperado em atividades que trazem resultado. Às vezes perdemos tempo em coisas que não irão trazer mais clientes, aumentar o faturamento ou a felicidade do cliente. No fim, é isso que importa.
3. Peça o que deseja. Por melhor que seja o seu trabalho, quem cresce mais é quem entrega, faz barulho e deixa claro o que quer. Não tenha medo de pedir.
4. Faça follow-up. A gente pede uma vez e é isso, achamos que a outra pessoa, no meio da correria dela, irá parar e lembrar de nós. Lembre-a de tempos em tempos do que conversaram, mas sempre sem esquecer do primeiro item, sendo gentil.
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖
Ao considerar um novo projeto ou oportunidade, uma das primeiras perguntas a se fazer é: “Como eu quero passar meus dias nos próximos meses e anos?”
Faça o mínimo possível de escolhas que vão na contramão da sua resposta.
Muitas oportunidades parecem empolgantes num primeiro momento, mas na verdade, elas irão roubar a vida que deseja.
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RELAX ✌️
Esse final de semana é o dia das mães. Mãe é tão importante para nós que no mundo inteiro praticamente é comemorado o dia delas no mesmo dia, segundo domingo de Maio.
Dia dos pais? Cada país tem uma data diferente.
Dia dos namorados? Cada país tem uma data diferente.
Dia das mães? Universal.
Minha mãe não mora perto. Mais precisamente, em linha reta, ela mora a 8062km de distância. É longe.
A minha dica é surpreenda-a. Se ela não mora na sua cidade, tente visitá-la de surpresa. Se ela mora, dê um bom presente, sua presença.
Desconecte-se do celular. Esteja com ela. Pergunte como era quando ela era jovem. Pergunte qual é o lugar do mundo que ela quer conhecer e nunca foi. Compre uma comidinha boba, mas que você sabe que ela gosta.
É isso, mãe, eu sei que você lê isso aqui e sempre me apoia. Obrigado por tudo.
Amo você.
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HELP ME 😊
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Até a próxima,
Leonardo Capel
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