Esta é uma série de conteúdos enviados por e-mail toda quinta-feira, às 07:07, com dicas práticas e questionamentos sobre desenvolvimento pessoal e carreira.
Cada e-mail inclui:
1 ideia para você pensar;
1 frase para você se inspirar;
1 questionamento para você se fazer;
1 dica de marketing pessoal para você crescer;
1 pensamento mais profundo para você refletir;
1 dica divertida para você relaxar, ouvir, assistir ou fazer;
O objetivo de cada email é trazer reflexões rápidas que podem gerar grandes transformações na sua vida.
1% Reflexão / 99% transformação.
Vamos lá.
Edição #064
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IDEIA 💡
O professor aprende mais que o aluno.
O autor aprende mais que o leitor.
O palestrante aprende mais que o participante.
A melhor maneira de aprender é fazendo.
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FRASE 💭
A escritora, Alice Walker, sobre o desconforto do crescimento:
"Alguns períodos de nosso crescimento são tão confusos que nem mesmo reconhecemos que o crescimento está acontecendo.
Podemos nos sentir hostis, zangados, histéricos e até mesmo deprimidos. Nunca perceberíamos que estaríamos crescendo, a menos que tropeçássemos em um livro ou em uma pessoa que nos explicasse que estávamos de fato em processo de mudança, de realmente nos tornarmos maiores do que éramos antes.
Sempre que crescemos, tendemos a nos sentir como uma semente jovem que sente o peso e a inércia da terra ao tentar romper sua casca a caminho de se tornar uma planta. Muitas vezes, a sensação é tudo menos agradável.
Mas o mais desagradável é não saber o que está acontecendo. Aqueles longos períodos em que algo dentro de nós parece estar esperando, prendendo a respiração, sem saber qual deve ser o próximo passo, pois são nesses períodos que percebemos que estamos sendo preparados para a próxima fase de nossas vidas e que, com toda a probabilidade, um novo nível está prestes a ser revelado."
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QUESTIONAMENTO 🤔
Se você conhecesse alguém exatamente como você...
- mesmas experiências
- mesmos recursos
- mesmos problemas
... qual conselho você daria?
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MARKETING PESSOAL 🚀
A internet e principalmente as redes sociais são como um grande evento, repleto de palestrantes e palcos.
1% das pessoas tem a coragem de pegar o microfone e falar algo.
9% das pessoas estão de fato prestando atenção ou interagindo.
90% das pessoas ficam no celular ou andando pelos corredores distraídas ou criticando aqueles que estão no palco.
Mas é no palco onde as coisas de fato acontecem.
Então tá na hora de pegar o microfone e começar a dar voz para o seu trabalho e coisas que acredita.
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PENSAMENTO PROFUNDO 📖
A maneira como outra pessoa percebe o que você faz é resultado de suas próprias experiências (que você não pode controlar), de suas próprias preferências (que você não pode prever) e de suas próprias expectativas (que você não define).
Se suas escolhas não correspondem às expectativas deles, isso no geral é problema deles, não seu.
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RELAX ✌️
Nas últimas semanas estive nos EUA, fiquei hospedado na casa de alguns amigos e entre conversas e jantares surgiu a indicação de um seriado inúmeras vezes.
Isso mesmo, não uma, nem duas e nem três, mas várias vezes.
O que fiz? Baixei a primeira e segunda temporada (legalmente) e assisti voltando de viagem.
E não é que a série é leve, gostosa de assistir e divertida.
'Mas Léo, qual o nome? Pare de suspense!'
Bom, a indicação dessa semana é o seriado Ted Lasso, disponível na Apple TV.
A série é sobre a vida de Ted Lasso, um técnico de futebol americano que se encontra em dificuldade quando então é contratado para treinar um time de futebol, na Inglaterra, mesmo não conhecendo praticamente nada sobre o esporte.
A proprietária do time, Rebecca Walton, contrata o treinador propositalmente na expectativa que ele será um fracasso. Ela faz isso como forma de se vingar do ex-marido que a traiu e perdeu o time no processo de divórcio.
Mesmo inexperiente, Ted conquista a equipe e, aos poucos, todos ao seu redor.
Para você ter ideia, Ted é tão queridão que eu to pensando em deixar um bigode por causa dele, haha.
A vida tem dessas.
Nos vemos na próxima quinta-feira.
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HELP ME 😊
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Até a próxima,
Leonardo Capel
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